Maigrir en douceur
Avoir une ligne svelte ou la garder, c'est le souci majeur de beaucoup d'entre nous. Et ce souci peut parfois devenir obsessionnel, surtout si, malgré ses multiples efforts et sacrifices, l'on n'arrive pas à perdre les quelques kilos en trop. Cette fois, pour maigrir, adoptez une méthode naturelle et un régime spécifiques.
Pour vous donner un corps de sylphide, pourquoi ne pas adopter la méthode naturelle de l'auriculothérapie (Voir : Maigrir) ? Il s'agit d'une forme d'acupuncture qui s'adresse, en direct, à vos oreilles. Le praticien vous plantera une petite aiguille indolore dans le coin de l'oreille qui correspond à votre problème de poids spécifique. C'est, bien entendu, à lui de décider de la façon particulière d'exécuter la méthode, car chaque cas est unique.
Et voici votre régime. Pour modérer le stress qui vous envahit souvent et qui favorise le stockage de graisse, il est indispensable que vous buviez beaucoup et que vous évitiez les mets trop relevés ou trop épicés. Plutôt qu'un régime en continu - que vous ne tiendrez probablement pas -, vous aurez intérêt à faire, de temps en temps, un régime ad hoc : ne manger qu'un seul aliment par jour, par exemple du riz, du fromage ou du raisin. Cette stratégie peut vous faire perdre deux ou trois kilos en quelques semaines.
|
